2018年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 18日:
|
1085 kcal
|
脂質: 71.49g | たんぱく質: 32.94g | 炭水化物: 80.11g.
朝食: Виктория Бутерброд с Говядиной Охлаждённый. 昼食: Prime Star Витаминный Салат, Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. 夕食: Шарлиз Венские Вафли, Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. もっと...
|
週に16.8 kg減量中
|