2018年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 19日:
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814 kcal
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脂質: 14.70g | たんぱく質: 77.59g | 炭水化物: 90.80g.
朝食: Herbalife Shake, Herbalife Afresh. 夕食: Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Lamb Kidneys, Roti. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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