2018年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.3 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 29.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1396 kcal 脂質: 126.68g | たんぱく質: 37.92g | 炭水化物: 37.11g.   昼食: 冰咖啡. 夕食: 海瑞 原味豬肉貢丸, 玉米筍, 連淨 苦茶油(第一道初榨), 全聯 小松菜, 五花肉, 漢盛(好市多) 泡菜切片. 軽食/その他: 法國貝勒(好市多) 布利乾酪(brie), 三多 赤藻糖醇, 米森 有機純黑芝麻粉, Kirkland 胡桃, Kirkland 科克蘭精選核桃. もっと...
週に2.1 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


筆記彡彡の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。