2018年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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2096 kcal
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脂質: 93.36g | たんぱく質: 66.69g | 炭水化物: 242.77g.
朝食: Thomas' Mini Bagels - Cinnamon Raisin, Cream Cheese. 昼食: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Eckrich Pickle Loaf, Aunt Millie's Deluxe White Bread, Kraft Light Mayonnaise, Kroger Sour Cream & Onion Potato Chips, Sargento Natural Baby Swiss Cheese. 夕食: Jack's Original Spicy Italian Sausage Pizza. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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