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Einen schönen Sonntag für euch alle und verliert auch heute eure Ziele nicht aus den Augen......😉
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86 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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632 kcal
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脂質: 6.92g | たんぱく質: 42.72g | 炭水化物: 101.32g.
朝食: Eiweiß, Grandessa Fruchtig Leicht Erdbeer, Alpenmark Frischkäse Leicht, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig. 昼食: Plattpfirsich, Meine Metzgerei Hähncheninnenfilet, Knorr Activ Chinesische Gemüsesuppe. 軽食/その他: Weintrauben, Pflaumen, Plattpfirsich. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋
2018年 09月 16日 投稿者: MoFu27
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2018年 09月 16日 投稿者: mbkrebs
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2018年 09月 16日 投稿者: schnorra
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