2018年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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1723 kcal
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脂質: 72.63g | たんぱく質: 62.12g | 炭水化物: 201.50g.
朝食: Joker Jus d'orange, Carrefour Beurre Demi-Sel, Tassimo Suchard, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Carrefour Discount Pain de Mie Complet. 昼食: Potato French Fries, Coleslaw , Maple Syrup , Plain Waffle, Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin. 夕食: Nutella B-Ready, Green Tea, Heudebert Biscottes . 軽食/その他: Brut de Coques Pop Corn Micro-Ondes. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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