2018年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 15日:
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736 kcal
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脂質: 24.00g | たんぱく質: 36.45g | 炭水化物: 93.31g.
朝食: なし, クラムチャウダー, 牛乳, 山崎製パン 塩バターフランスパン. 昼食: かんぱち, イオン あじにぎり, 太巻き. もっと...
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体重に変化ありません
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