2018年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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719 kcal
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脂質: 27.29g | たんぱく質: 36.81g | 炭水化物: 78.36g.
朝食: Hüttenkäse, Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Avocado, Ofterdinger Hummus Pikant, BioBio Roggenvollkornbrot. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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