Jing9917の日記, 2018年 09月 13日

無防彈的18/6
早上拜日式A+B和壺鈴 30分
晚上拜日式A+B 和腹部運動30分

52.3 kg これまでの減量分: 2.7 kg. 残り: 2.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に3.5 kg増量中


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Jing9917の体重の記録