晚餐亂吃吃到飽足,柚子一顆
嘴饞雷神巧克.蔬菜餅
睡前紅茶.瑜伽

早 體重48體脂23.8
晚 體重49.1體脂22.8
48 kg これまでの減量分: 21 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に2.8 kg減量中

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