🤷♀️ langsam nervt es doch wieder...
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62.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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742 kcal
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脂質: 11.27g | たんぱく質: 53.75g | 炭水化物: 112.67g.
朝食: Kaffee. 昼食: Eisbergsalat, Frischkäse, Rolffes Premium Backschinken. 夕食: Nektarinen, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Goldland Blütenhonig, Magerquark. 軽食/その他: Fanta Orange, Roggenbrötchen, Loose Quäse Salat-Sticks. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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