2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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1087 kcal
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脂質: 17.40g | たんぱく質: 84.02g | 炭水化物: 167.15g.
朝食: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Bizcocho integral de manzanas. 昼食: DIA Biscotes, Tomate Kumato, Champiñones Blancos (Fritos), Hígado de Cerdo. 夕食: Bizcocho integral de manzanas, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Melón, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Tomates Rojos, Tomates Rojos, DIA Colines Integrales. 軽食/その他: Hero Mermelada Diet Fresa, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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