2018年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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1844 kcal
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脂質: 61.11g | たんぱく質: 148.37g | 炭水化物: 171.39g.
朝食: Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Anacardi al Naturale, Amadori Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Caffè (Espresso), Sibamba Nocciole Sgusciate. 昼食: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Land Fiocchi di Latte, Amadori Albume d'uovo. 夕食: Funghi Champignon, Pizza Margherita. 軽食/その他: Self Omninutrition Sport Protein. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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