2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1397 kcal
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脂質: 73.77g | たんぱく質: 138.29g | 炭水化物: 42.32g.
朝食: ベーコン, 卵, Pasco 超熟サンドイッチ用. 昼食: ブロッコリ, 鶏のもも肉. 夕食: 植物油, アンチョビ（液体なし、缶詰）, 醤油, 豆腐, 豚ロース, エビ, アスパラガス, 鶏のもも肉, ライスペーパー, ご飯. 軽食/その他: DNS dns whey protein 100 lemon, DNS dns whey protein 100 lemon. もっと...
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体重に変化ありません
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