2018年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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305 kcal
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脂質: 10.70g | たんぱく質: 8.29g | 炭水化物: 43.52g.
朝食: Sojasun Boisson de Soja Chocolat + Calcium, Nectarines, Lindt Pâte d'amande Chocolat Noir. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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