2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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625 kcal
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脂質: 7.37g | たんぱく質: 36.74g | 炭水化物: 105.34g.
朝食: Herbalife Shake, Herbalife Afresh. 昼食: Cooked Egg White, Roti, Papayas, Guavas. 軽食/その他: Britannia Nutri Choice Hi Fibre Digestive Biscuits. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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