Jazzueの日記, 2018年 09月 3日

Guten Morgen!
Zu wenig Bewegung gestern. Ich hoffe auf morgen. :)
Habt einen guten Start in diese Woche.

80.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:

1749 kcal

脂質: 63.03g | たんぱく質: 77.70g | 炭水化物: 190.87g. 朝食: Adler Landjäger, Äpfel, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig, Milbona Gouda Mittelalt, Crefée Meerrettich, Sauels Hähnchen Fleischwurst. 昼食: Eismann Fischfilet Limanda Aspera, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leberkäse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 軽食/その他: Leitungswasser, Estrella Estrella Damm, Pringles Paprika. もっと...

週に4.2 kg増量中

27 人のサポーターいいね！

Wird schon! 🙃

2018年 09月 2日投稿者: VinoEna

Danke für dich auch

2018年 09月 2日投稿者: sonja pawlowski

Morgen🤗☕, hab du auch einen schönen Wochenstart🌸

2018年 09月 3日投稿者: ChipBobo

Liebe Jazzue, ich wünsche Dir auch einen guten Wochenstart!

2018年 09月 3日投稿者: Alois007

Das kriegst Du doch hin mit der Bewegung 🍀😉Du hast doch schon so viel erreicht 👍🏻

2018年 09月 3日投稿者: *Skorpion-Queen*

Das kriegst du wieder hin. War ja auch ganz schön viel weg gestern. Eine gute Woche dir. :)

2018年 09月 3日投稿者: Haselmaus3

Das bekommst du wieder hin! Wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋‍♀️

2018年 09月 3日投稿者: Steffie0102

LG...Du weisst ja wie's geht😘

2018年 09月 3日投稿者: suska16


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