2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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1429 kcal
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脂質: 37.64g | たんぱく質: 95.06g | 炭水化物: 167.73g.
朝食: Carrefour Bio Muesli Croustillant Chocolat, Twinings Thé Vert Menthe, Danone Fromage Blanc, Orange, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Harry's Pain de Mie Complet. 昼食: Andros Compote, Saint Agur Crème de Saint Agur, Heudebert Biscottes , McCain Frites Surgelées , Bofrost Moules . 夕食: Carrefour Bio Muesli Croustillant Chocolat, Bofrost Moules , Apple, Danone Fromage Blanc, Harry's Pain de Mie Complet, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Monoprix Gourmet Jambon de Parme, Barilla Tomates Cerise Napoletana. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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