2018年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:
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3688 kcal
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脂質: 143.27g | たんぱく質: 147.46g | 炭水化物: 452.96g.
朝食: サクラ印 レンゲのハチミツ, トップバリュー スライスチーズ, リョーユーパン ホテル食パン ６枚切り, 植物油, 照り焼きソース, ニンジン, ナス, きのこ炒め. 昼食: エースコック 旨口しょうゆヌードル, 酢味噌, セブンイレブン 絹とうふ. 夕食: マクドナルド バーベキューソース, ケチャップ, ファミリーマート 炙り焼 ネギ塩チキン, マルゲリータピザ, マクドナルド マックフライポテト(M), チキンナゲット, 肉と野菜のピザ（36センチ）. 軽食/その他: 伊藤園 TEAS'TEA ほうじ茶ラテ, ノーベル VC3000のど飴, グリコ バニラティエ, キッコーマン 調整豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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