laimayの日記, 2018年 08月 30日

忙碌
嘴饞下午餅乾
睡前紅茶。瑜伽

早體重48.2 體脂23.9
晚體重48.9 體脂22.5

48.2 kg これまでの減量分: 20.8 kg. 残り: 2.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:

422 kcal

脂質: 6.92g | たんぱく質: 15.98g | 炭水化物: 82.60g. 朝食: 無糖豆漿, 芭蕉, 奇異果. 昼食: 芝士餅乾. もっと...

体重に変化ありません

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laimayの体重の記録