2018年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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1294 kcal
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脂質: 58.01g | たんぱく質: 75.63g | 炭水化物: 110.22g.
昼食: Kinder Bueno Mini, Super U Cheddar Râpé, Carapelli Huile Olive Bio, Société Crème de Roquefort, Coraya Petits Coraya, Florette Duo Mâche & Roquette, Carrefour Pain de Campagne. 夕食: Prunes, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Herta Steak Gourmand Poivre et Persil, Isio 4 Huile, Carrefour Haricots Verts. 軽食/その他: Sojasun Lait de Soja, Roo'bar Cacao Nibs, Banane, MRM Veggie Elite Protein (Cinnamon Bun Flavor). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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