ジャンクなもの食べたのになぜ
|
49.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
|
3749 kcal
|
脂質: 121.41g | たんぱく質: 140.65g | 炭水化物: 524.58g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: ローソン アサイーボウル, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 夕食: 雪印乳業 とろけるスライス, チキンソテー, 森永製菓 パンケーキミックス. 軽食/その他: グリコ SUNAO 発酵バター. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|