2018年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 29日:
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988 kcal
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脂質: 43.31g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 74.31g.
昼食: Aquafina Water (16.9 oz), Cabot Sharp Extra Light Cheddar, Cooked Egg White, Egg. 夕食: Honey, Tea (Brewed), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Wing (Skin Eaten). 軽食/その他: Honey, Herbal Tea, Nabisco Triscuit Organic Original, Great Value Turkey Sausage Patties, Mad Minis Ice Cream Cookie. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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