2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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1667 kcal
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脂質: 59.17g | たんぱく質: 81.54g | 炭水化物: 174.64g.
朝食: Äpfel, Milbona Edamer in Scheiben, Wiltmann Geflügel-Salami, Grafschafter Eiweißbrot (42g). 昼食: Makkaroni mit Käse-Sahnesoße, Knorr Pasta Snack Broccoli & Cheese. 軽食/その他: Estrella Estrella Damm, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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