2018年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 28日:
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1784 kcal
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脂質: 77.70g | たんぱく質: 161.13g | 炭水化物: 103.31g.
朝食: トロピカーナ エッセンシャルズ 食物繊維, 醤油, 鶏のもも肉, ご飯. 昼食: ご飯, 植物油, 卵, 真鯛. 夕食: キャベツ, 植物油, トマト, いんげん, 片栗粉, マッシュルーム, 塩, 砂糖, ベーコン, 玉ねぎ, 牛肉. 軽食/その他: エーザイ チョコラBBローヤル2, DNS dns whey protein 100 lemon. もっと...
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体重に変化ありません
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