2018年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 27日:
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1340 kcal
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脂質: 29.28g | たんぱく質: 34.75g | 炭水化物: 173.01g.
朝食: Äpfel, Gekochtes Ei, Aldi Bio Streichcreme Ananas-Kokos, Sandwich Vollkorn. 昼食: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. 軽食/その他: Estrella Estrella Damm, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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