2018年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 26日:
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1484 kcal
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脂質: 34.43g | たんぱく質: 72.10g | 炭水化物: 215.55g.
朝食: Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Bresso Bresso mit Meersalz, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Roggenbäcker. 夕食: Olivenöl, Sojasoße, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Maggi Lasagne. 軽食/その他: Cocktailtomaten, Galbani Gorgonzola. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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