2018年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 51.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 24日:
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1612 kcal
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脂質: 58.94g | たんぱく質: 118.83g | 炭水化物: 150.89g.
昼食: 鶏の胸肉（皮なし）, やましな フォロミール, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. 夕食: なし, 卵, ご飯, 2018/08/23 豚汁. 軽食/その他: 山崎製パン 月餅. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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