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Je passe à table. J’ai les crocs... On s’est fait une randonnée au dernier moment après le goûter!!! Bon ap les FS!!!
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64.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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1388 kcal
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脂質: 68.00g | たんぱく質: 57.30g | 炭水化物: 133.18g.
朝食: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Thé Vert, Carrefour Bio Lait Entier, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres. 昼食: Marque Repère Emmental, Avocat, Herta Tendre Noix Supérieur, Lidl Yaourt à la Grecque, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé). 夕食: Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf Brouillé. 軽食/その他: Nectarines, Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Marque Repère Jus Multivitaminé 11 Fruits . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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