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痩せた😁良かったけど、お腹痛い😖💥
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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908 kcal
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脂質: 15.35g | たんぱく質: 41.90g | 炭水化物: 150.64g.
朝食: ブルックス かんたフェ 珈琲カプチーノ, 低脂肪牛乳, ヤマザキ 串団子 ごまだれ. 昼食: ブルックス かんたフェ 珈琲カプチーノ. 夕食: ゆで卵. 軽食/その他: インスタントコーヒー（粉末）, アマタケ サラダチキン チーズ, インスタントコーヒー（粉末）. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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