2018年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 20日:
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889 kcal
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脂質: 51.84g | たんぱく質: 79.50g | 炭水化物: 24.30g.
昼食: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pollo a la Brasa, Papas Fritas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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