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きょうはチートday です、たくさん食べましょう^ ^
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57.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 19日:
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1991 kcal
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脂質: 78.71g | たんぱく質: 74.47g | 炭水化物: 217.43g.
朝食: 芋. 昼食: サラダ, マンゴー, パン, アイスクリーム, ローストビーフ. 夕食: ジンジャーエール, ポテト, 特大ハンバーガー
. 軽食/その他: アサヒビール スーパードライ (500ml). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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