Buenos días chic@s, feliz día a tod@s a descansar y pasarlo bien💋💋🤗🤗🤗
|
64.3 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 18日:
|
1362 kcal
|
脂質: 46.47g | たんぱく質: 83.37g | 炭水化物: 146.72g.
朝食: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Bonarea Mermelada Extra Fresa Ligera, Ortiz Tostadas Integrales, Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa. 昼食: Lomo de Cerdo Asado. 夕食: Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, DIA Tortitas de Arroz Integral, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Bonarea Arroz Tres Delicias. 軽食/その他: Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. もっと...
|
体重に変化ありません
|
コメント
Buenos días, Carmen!! Feliz finde!! 😘😘😘☀️🌞😉
2018年 08月 18日 投稿者: pilar.caceres
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|