2018年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 17日:
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2367 kcal
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脂質: 55.66g | たんぱく質: 9.98g | 炭水化物: 88.42g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: マルちゃん 野菜天ぷら, マルエツ 春雨ときくらげのサラダ. 夕食: 飲み会. 軽食/その他: グリコ SUNAO 発酵バター, グリコ プリッツ サラダ, グリコ SUNAO チョコチップ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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