|
Buenos días chic@s venga que ya queda menos para el fin de feliz jueves a tod@s.🤗🤗🤗🤗👍
|
63.8 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 16日:
|
1346 kcal
|
脂質: 46.89g | たんぱく質: 99.02g | 炭水化物: 133.69g.
朝食: Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena. 昼食: DIA Colines Integrales, Melocotones, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). 夕食: Sopa de pimiento y tomate con albondigas, Batido de kiwi. 軽食/その他: Bonarea Leche Desnatada sin Lactosa, Bonarea Pechuga de Pavo Familiar, Hacendado Pan de Molde Integral, Churros. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|