2018年 08月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
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1313 kcal
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脂質: 50.65g | たんぱく質: 69.80g | 炭水化物: 135.20g.
朝食: Nesquik Cacao, Eco + Lait, St Hubert Beurre Demi Sel , Leader Price Pur Jus d'orange, Paul Pain Complet. 昼食: McDonald's La P'tite Salade + Sauce, McDonald's Big Mac. 夕食: St Môret St Môret, Paul Pain Complet, Carrefour Blanc de Poulet, Thiriet Purée Cuisinée Potiron Topinambour. もっと...
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体重に変化ありません
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