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117/71/86
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61.1 kg
これまでの減量分: 36.6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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2863 kcal
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脂質: 207.18g | たんぱく質: 79.55g | 炭水化物: 210.92g.
朝食: 牛油果. 昼食: 福樂 一番鮮低脂鮮乳, 牛油果. 夕食: 美國芝士, 全家 黑胡椒熱狗. 軽食/その他: 統一 奶酥麵包, 維他露 每朝健康綠茶, 7-11 無糖高纖豆漿, 番薯/地瓜（去皮，水煮）. もっと...
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体重に変化ありません
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