|
P’tit déjeuner avant d’aller à la salle!! 💪🏼💪🏼. Ce matin, biceps, épaule et pectoraux!
Il y a besoin, cette semaine, vacances avec mon fils à la maison et il y a du laisser aller!!!! 😎😝🍪
|
64.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 11日:
|
413 kcal
|
脂質: 10.16g | たんぱく質: 12.16g | 炭水化物: 64.39g.
朝食: Thé Vert, Carrefour Bio Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine (40g), Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres. もっと...
|
体重に変化ありません
|