2018年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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1417 kcal
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脂質: 85.50g | たんぱく質: 39.99g | 炭水化物: 134.69g.
朝食: バターコーヒー. 昼食: はなまるうどん いか天, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 夕食: ローソン アサイーボウル. 軽食/その他: ちんすこう, グリコ SUNAO チョコチップ, グリコ SUNAO 発酵バター. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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