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107/70/93
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60.6 kg
これまでの減量分: 37.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 9日:
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2908 kcal
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脂質: 185.54g | たんぱく質: 152.27g | 炭水化物: 163.17g.
朝食: 義美 無糖優酪乳, 牛油果. 昼食: 雞蛋（整個）, 豉油/醬油. 夕食: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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