2018年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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39.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 8日:
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261 kcal
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脂質: 3.44g | たんぱく質: 26.15g | 炭水化物: 31.95g.
朝食: Дыня, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кабачок, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. 昼食: Яичный Белок, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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