2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
|
1444 kcal
|
脂質: 69.97g | たんぱく質: 41.67g | 炭水化物: 170.68g.
朝食: Café, Baguette, Milka Chocolat Blanc, Figues. 昼食: Avocat, Brugnon, Café, Marie Quiche Lorraine. 夕食: Carrefour Bio Féta, Picard Le Marron Glacé, Melon, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain, Huile d'Olive, Salade Verte, Poivre Noir, Sel. 軽食/その他: Haribo Maoam Joystixx. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|