2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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39.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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258 kcal
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脂質: 3.51g | たんぱく質: 24.70g | 炭水化物: 32.50g.
朝食: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кабачок, Дыня, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. 昼食: Кабачок, Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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