2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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1456 kcal
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脂質: 59.43g | たんぱく質: 66.84g | 炭水化物: 179.34g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: General Mills Rice Chex Cereal, Silk Protein Nut Milk Almond & Cashew. 夕食: Essensia All Natural Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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