2018年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 6日:
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624 kcal
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脂質: 16.20g | たんぱく質: 16.95g | 炭水化物: 111.38g.
朝食: Tomato and Onion, Toasted White Bread, Lipton Black Tea, Tangerines (Mandarin Oranges). 昼食: Cantaloupe (Rockmelon), Lipton Black Tea, Potato Pancake. 夕食: Strawberries, Lipton Black Tea, Stir Fried Vegetables. 軽食/その他: Peters Frosty Fruit, Watermelon. もっと...
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体重に変化ありません
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