2018年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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771 kcal
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脂質: 43.38g | たんぱく質: 20.45g | 炭水化物: 85.36g.
朝食: Apricot, Stuffed Pepper with Meat, Coffee with Milk. 昼食: Red Robin Kid's Banana Milkshake, Sweet or Dark Chocolate. 夕食: White Grapes. 軽食/その他: Apricots . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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