2018年 08月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52 kg これまでの減量分: 12 kg.    残り: 3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

771 kcal 脂質: 43.38g | たんぱく質: 20.45g | 炭水化物: 85.36g.   朝食: Apricot, Stuffed Pepper with Meat, Coffee with Milk. 昼食: Red Robin Kid's Banana Milkshake, Sweet or Dark Chocolate. 夕食: White Grapes. 軽食/その他: Apricots . もっと...
週に2.1 kg減量中

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