2018年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 3日:
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925 kcal
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脂質: 38.23g | たんぱく質: 89.87g | 炭水化物: 49.56g.
朝食: Жареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Куриная Грудка. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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