2018年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 1日:
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1215 kcal
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脂質: 41.64g | たんぱく質: 49.89g | 炭水化物: 136.97g.
朝食: Nutrient Supplement Powder, Coffee with Skim Milk. 昼食: Wegmans Old Fashioned Ham off The Bone, Ludwig Dairy Farmers Cheese, Wish-Bone Fat Free Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 夕食: Anheuser-Busch Budweiser Light Lime Beer, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Coffee with Cream. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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