2018年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 26.0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 2日:
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1284 kcal
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脂質: 48.49g | たんぱく質: 89.14g | 炭水化物: 137.57g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). 夕食: Essensia All Natural Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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