2018年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 30日:
|
1118 kcal
|
脂質: 26.30g | たんぱく質: 33.24g | 炭水化物: 184.86g.
朝食: Leinsamen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat. 昼食: Aldi Cashewkerne, Tomatensoße, Dinkelnudeln, Grüne Paprika. 軽食/その他: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Ablig Feinfrost Softeis Schoko-Vanille. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|